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商品名： 菊池体操 DVD商品説明：このDVDは、菊池体操のすべてを網羅したガイドです。菊池体操は、体の柔軟性を高め、バランスを改善し、健康を促進するためのエクササイズプログラムです。初心者から上級者まで、どなたでも簡単に始められる内容となっています。特徴：•全身運動： 筋力トレーニングとストレッチを組み合わせた全身運動が含まれています。•簡単に続けられる： 日々のルーチンに取り入れやすく、無理なく続けられます。•プロの指導： 菊池体操の専門家による丁寧な指導付きで、安全かつ効果的にエクササイズが行えます。状態：•数回使用しましたが、再生は良好です。講演会の画像は元々、ぼやけています。中古品をご理解の上ご購入ください。コンパクト梱包で発送します。発送方法：•丁寧に梱包し、迅速に発送いたします。ご注意：•返品・交換は受け付けておりませんので、ご了承の上ご購入ください。健康をサポートする菊池体操を、この機会にぜひお試しください！。ミュージカル ヘタリア The world is wonderful。【美品】ラストクリスマス DVD-BOX〈7枚組〉。激レア　入手困難　オリオン　深井克美　全画業。ドラマ　大恋愛　僕を忘れる君と　DVD-BOX ノベルティ付き。ザ・サッカーアナリティクス　サッカー　指導者DVD。図書館戦争 DVDプレミアムBOXセット。マジックDVD ヴァーノンズ・リベレーション1〜12セット。【激レア】楳図かずおの呪い［レンタルVHS］。【Blu-ray】魔睡/ブルーレイ。消えた初恋 Blu-ray BOX〈4枚組〉ドラマ 初回生産限定。5→9(5時から9時まで)～私に恋したお坊さん～ DVD-BOX〈6枚組〉。メンズ校 Blu-ray BOX〈5枚組〉特典クリアファイル付き