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商品名： 菊池体操 DVD商品説明：このDVDは、菊池体操のすべてを網羅したガイドです。菊池体操は、体の柔軟性を高め、バランスを改善し、健康を促進するためのエクササイズプログラムです。初心者から上級者まで、どなたでも簡単に始められる内容となっています。特徴：•全身運動： 筋力トレーニングとストレッチを組み合わせた全身運動が含まれています。•簡単に続けられる： 日々のルーチンに取り入れやすく、無理なく続けられます。•プロの指導： 菊池体操の専門家による丁寧な指導付きで、安全かつ効果的にエクササイズが行えます。状態：•数回使用しましたが、再生は良好です。講演会の画像は元々、ぼやけています。中古品をご理解の上ご購入ください。コンパクト梱包で発送します。発送方法：•丁寧に梱包し、迅速に発送いたします。ご注意：•返品・交換は受け付けておりませんので、ご了承の上ご購入ください。健康をサポートする菊池体操を、この機会にぜひお試しください！。横山輝一！！FC限定DVD。ライアー×ライアー 豪華版。すきすきワンワン! Blu-ray BOX〈3枚組〉 岸セット。【DVD】うる星やつら OVA カルテット その2。【未使用】Dr.コトー診療所 スペシャル・エディション DVD-BOX〈5枚組〉。東方 DVD 名作セレクション 新品 15本セット MC100。(新品・未開封)最高の人生の終り方〜エンディングプランナーDVDBOX6枚組。動物戦隊ジュウオウジャー Blu-ray COLLECTION1〈3枚組〉。稲盛和夫とブラジル開拓者　夢をかける挑戦者たち。ysn410　ラブコンプレックス DVD-BOX〈4枚組〉。西野維新　物語シリーズ。海猿　DVDセット4本